الكركمين هو مركب طبيعي مضاد للالتهابات (2/10)

إن الالتهاب أمر مهم للغاية، فهو يساعد جسمك على محاربة الأجسام الغريبة التي تهاجم جسمك ولديه أيضًا دور في إصلاح الضرر.

وبدون التهاب، يمكن لمسببات الأمراض مثل البكتيريا أن تستولي بسهولة على جسدك وتقتلك.

على الرغم من أن الالتهاب الحاد قصير الأجل قد يكون مفيدًا لك،

إلا أنه يمكن أن يتحول إلى مشكلة كبيرة عندما يصبح مزمنًا لأنه يهاجم أنسجة جسمك.

يعتقد العلماء الآن أن الالتهاب المزمن منخفض المستوى يلعب دورًا رئيسيًا في كل الأمراض الغربية المزمنة تقريبًا.

هذا يشمل أمراض القلب والسرطان ومتلازمة التمثيل الغذائي ومرض الزهايمر ومختلف الحالات التنكسية (3) .

ولذلك فإن أي شيء يمكن أن يساعد في مكافحة الالتهاب المزمن له أهمية محتملة في الوقاية من هذه الأمراض وحتى علاجها.

يُعد الكركمين مضاد قوي للالتهابات.

في الواقع، إنه قوي لدرجة أنه يطابق فعالية بعض الأدوية المضادة للالتهابات دون الآثار الجانبية (4).

فهو يحجب NF-kB وهو جزيء ينتقل إلى نوى خلاياك ويدور الجينات المتعلقة بالالتهاب.

ويعتقد أن NF-kB تلعب دورًا رئيسيا في العديد من الأمراض المزمنة.

دون الخوض في التفاصيل (إن الالتهاب أمر معقد للغاية)، فالموضوع الرئيسي هو أن الكركمين هي المادة النشطة بيولوجيًا التي تحارب الالتهاب على المستوى الجزيئي.

الملخص

يساهم الالتهاب المزمن في العديد من الأمراض الشائعة.

يمكن للكركمين أن يقمع العديد من الجزيئات المعروفة التي تلعب دورًا رئيسيًا في الالتهابات.

Written by Ahmad

اخصائي نظم تغذية و لياقة بدنية هدفي هو توفير التغذية الصحية و المفيدة و المساهمة في القضاء على السمنة و ما يترتب عليها من امراض.

[g1_socials_user user="5" icon_size="28" icon_color="text"]

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الكركم يحتوي على مركبات نشطة بيولوجيا مع خصائص طبية قوية (1/10)

يزيد الكركم من قدرة مضادات الأكسدة في الجسم بشكل كبير (3/10)