Ahmad
أوميغا 3s ضرورية للنمو المبكر والتنمية (12).
لذلك من المهم أن تحصل الأمهات على كمية كافية من أوميجا -3 خلال فترة الحمل وأثناء الرضاعة الطبيعية.
قد يساعد مكمل زيت السمك في الأمهات الحوامل والمرضعات على تحسين التنسيق بين اليد والعين عند الرضع.
ومع ذلك من غير الواضح ما إذا كان يساعد على تحسين التعلم أو الذكاء.
كما يمكن أن تساعد مكملات زيت السمك على تحسين نمو بصري للأطفال وتساعد على تقليل خطر الحساسية.
الخلاصة:
الأحماض الدهنية أوميغا 3 ضرورية للنمو المبكر والتنمية.
قد يؤدي إضافة زيت السمك إلى الأمهات أو الرضع إلى تحسين نمو العين على الرغم من أن تأثيره على التعلم ومعدل الذكاء غير واضح.
