حماية البشرة من الشمس : (1/20)

قد يحمي زيت جوز الهند بشرتك من أشعة الشمس فوق البنفسجية ، والتي يمكن أن تسبب ظهور التجاعيد والبقع البنية ، وتزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد.

في الواقع ، وجدت دراسة واحدة أن زيت جوز الهند يحجب حوالي 20 ٪ من أشعة الشمس فوق البنفسجية (1).

ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أنه لا يوفر نفس القدر من الحماية مثل المنتجات التقليدية الواقية من أشعة الشمس ، والتي تحجب حوالي نسبة 90 ٪ من الأشعة فوق البنفسجية.

كما قدرت دراسة أخرى أن زيت جوز الهند لديه عامل حماية من الشمس (SPF) بدرجة 7 ، والذي لا يزال أقل من الحد الأدنى المُوصى به في بعض البلدان.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تنفس بطريقة “4-7-8” (2/10)

زيادة معدل الأيض الغذائي : (2/20)