Ahmad
ترقق العظام ، أو فقدان العظام ، هي حالة تميزت وارتبطت بمرض هشاشة العظام
و العظام الهشة تكون في خطر متزايد وعرضة أكبر لخطورة الكسر,
ومن الشائع حدوثها خاصة عند كبار السن.
بعض الدراسات الدقيقة رصدت أن تناول منتجات الصويا بانتظام ، و هي غنية بمركب الايسوفلافون ،
قد يقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام في النساء بعد سن اليأس .
ويدعم هذه النتيجة دراسة تحليلية عالية الدقة أجريت على بعض النساء بعد سن اليأس,
أظهرت أن تناول مكملات فول الصويا الايسوفلافون لمدة عامين يعمل على زيادة كثافة المعادن في العظام المشاركين .
الايسوفلافون قد يكون له فوائد مماثلة على النساء بعد انقطاع الطمث,
وأظهرت نتائج دراسات تحليلية, أن تناول 90 ملج من الايسوفلافون كل يوم لمدة ثلاثة أشهر أو مايزيد ,
قد يقلل من فقدان العظام ويشجع على تكوين العظام .
ومع ذلك ، لا تتفق جميع الدراسات فقد أظهرت دراسات أخيرة على النساء ،
وفيها أن تناول 87 ملغ من مكملات الايسوفلافون يوميا لمدة سنة واحدة على الأقل قد لا يزيد كثيرا من كثافة المعادن في العظام.
الادمامي وغيرها من منتجات الصويا غنية بالايسوفلافون ومع ذلك غير واضحاً إلي أي مدي حقيقة تأثيرها على صحة العظام.
ملخص :
الادمامي يحتوي على الايسوفلافون الذي قد يحمي من فقدان العظام في النساء في منتصف العمر وكبار السن.
على الرغم من احتوائها على مكونات لها فوائد فليس بالضرورة أن تعكس فوائدها .
