شيماء عبد الوهاب
يحتوي الكحول على نسبة مرتفعة من السكر والسعرات الحرارية. وفي حال لم تستخدم هذه السعرات الحرارية، يقوم الجسم بتحويلها إلى دهون ثلاثية وتخزينها في الخلايا الدهنية.
وعلى الرغم من تنوع العوامل التي تدخل في الاعتبار، تشير بعض الدراسات إلى أن حتى الاستهلاك المعتدل للمشروبات الكحولية يمكن أن يؤدي إلى زيادة الدهون ثلاثية الجليسريدات في الدم بنسبة تصل إلى 53% ، حتى وإن كانت مستويات الدهون ثلاثية الجليسريدات طبيعية في البداية (11).
ومع ذلك، فقد ربطت أبحاث أخرى بين الاستهلاك الخفيف إلى المعتدل للكحول وبين انخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب، في حين ربطت تناول الكحول المفرط بزيادة مخاطر الإصابة.
الملخص :
تشير بعض الدراسات إلى أن الحد من شرب الكحول، يمكن أن يساعد على خفض مستويات الدهون ثلاثية الجليسريدات في الدم.
