شيماء عبد الوهاب
تشير بعض الأبحاث إلى أن تناول مكملات نبات الجنكة قد يساعد على التقليل من أعراض القلق.
حيث لاحظت مجموعة من الدراسات التي أجريت على الحيوانات انخفاضا في أعراض القلق، وهو ما يمكن نسبه إلى احتواء نبات الجنكة على مضادات الأكسدة.
وفي إحدى الدراسات، تم علاج 170 شخصاً يعانون من اضطراب القلق العام، بجرعات تحتوي على 240 ملجم أو 480 ملجم من مستخلص الجنكة أو بدواء بلاسيبو وهمي.
وقد أبلغت المجموعة التي عولجت بالجرعة العالية من مستخلص الجنكة عن انخفاض أكبر بنسبة 45% في أعراض القلق، مقارنةً بمجموعة الدواء الوهمي (6).
وعلى الرغم من أن تناول مكملات الجنكة قد يقلل من القلق، إلا أنه من المبكر جدًا التوصل إلى أية استنتاجات نهائية من الأبحاث المتاحة حالياً.
الملخص :
تشير بعض الأبحاث إلى أن مكملات الجنكة قد تساعد في علاج القلق، ومن المحتمل أن يرجع السبب في هذا إلى محتواها المضاد للأكسدة.
