شيماء عبد الوهاب
يشرب الكثير من الأشخاص الشاي الأخضر من أجل الانتفاع بفوائده الصحية ، ولكن يمكن أن يكون الشاي الأخضر مفيدًا أيضًا عند تطبيقه على البشرة مباشرة.
حيث يحتوي الشاي الأخضر على مركبات الفلافونويد والتانينات ، والتي تُعرف بأنها تساعد في مكافحة الالتهابات والبكتيريا التي قد تسبب البثور (4 ، 5).
كما أنه يحتوي على نسبة عالية من مضاد الأكسدة إبيجالوكاتشين-3-جالات (EGCG) ، والذي ثبت أنه يقاوم الالتهاب ، ويقلل من إنتاج الزهم ويمنع نمو حب الشباب P. acnes لدى الأشخاص من ذوي البشرة المعرضة للإصابة بحب الشباب.
أظهرت دراسات متعددة أن الأشخاص الذين يعانون من حب الشباب يعانون من انخفاض إنتاج الزهم والبثور بشكل ملحوظ عندما يطبقون مستخلص الشاي الأخضر بتركيز 2-3٪ على بشرتهم .
على الرغم من وجود عدد قليل من منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على الشاي الأخضر في الأسواق، إلا أنه بإمكانك إعداد علاج من الشاي الأخضر بنفسك في المنزل.
كيفية استخدام الشاي الأخضر لعلاج البثور وحب الشباب :
– انقع الشاي الأخضر في الماء المغلي لمدة من 3-4 دقائق.
– اسمح للشاي بأن يبرد.
– ضع منقوع الشاي الأخضر على وجهك باستخدام كرة قطنية أو قم برشه على الوجه باستخدام زجاجة رذاذ.
– اترك الشاي على البشرة لمدة 10 دقائق أو طوال الليل ، ثم اشطف وجهك بالماء.
– قم بتطبيق الشاي الأخضر من مرة إلى مرتين في اليوم ، حسب الحاجة.
– يمكنك تخزين الشاي الأخضر في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوعين.
الملخص :
ان الشاي الأخضر غني بالمواد المضادة للاكسدة التي تساعد على الحد من الالتهابات ومحاربة البكتيريا. تبين أن تطبيق الشاي الأخضر على الجلد يقلل بدرجة كبيرة من البثور.
