الإفراط في الاستخدام قد يسبب الإعتماد (5/8)

على الرغم من أن استخدام الملينات يعتبر آمن بشكل عام على المدى القصير، إلا أن بعض الناس يشعرون بالقلق من أنها قد تؤدي إلى اعتماد عليها طويل الأجل.

وقد يكون ذلك صحيحًا وخاصة في الملينات المنشطة التي تعمل عن طريق تسريع حركة القناة المعوية لحث حركة الأمعاء. 

ومع ذلك، فإن معظم تقارير التبعية والاعتماد على الملينات مبنية على بعض الروايات والتجارب الشخصية. 

وعلى الرغم من وجود تقارير تشير إلى أن بعض الأفراد قد تطوروا في الاستعمال أو أصبحوا يعتمدون على الملينات المنشطة كليا، إلا أن هناك القليل من الأدلة التي تبين أن هذه الآثار تحدث بالفعل (10).

وفي الواقع، لاحظ بعض الباحثين أن التسامح مع الملينات المنشطة أمر غير شائع وأن هناك فرصة ضئيلة لحدوث التبعية (11). 

وهناك حاجة إلى مزيد من البحث لتقييم آثار استخدام الملينات على المدى الطويل وخطر حدوث التبعية.

ملخص:

هناك بعض التقارير المبنية على روايات عن التبعية والاعتماد على الملينات مع الاستخدام طويل الأجل. 

وتوجد حاجة إلى مزيد من الدراسات حول هذه الآثار الجانبية المحتملة للاستخدام على المدى الطويل للملينات.

Written by Ahmad

اخصائي نظم تغذية و لياقة بدنية هدفي هو توفير التغذية الصحية و المفيدة و المساهمة في القضاء على السمنة و ما يترتب عليها من امراض.

[g1_socials_user user="5" icon_size="28" icon_color="text"]

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الملينات قد تتسبب في حدوث خلل في السوائل المنحلة (الإلكتروليتات) (4/8)

الآثار الجانبية المحتملة الأخرى لاستخدام الملينات (6/8)