الرسالة الرئيسية : (7/7)

398 مشاهدات

إن أفضل طريقة للحصول على كفاية الجسم من العناصر الغذائية الأساسية الستة بالإضافة إلى المغذيات الدقيقة، تكون بتناول نظام غذائي متنوع غني بالفواكه والخضروات والبروتينات والدهون الصحية والحبوب الكاملة، للحفاظ على حيوية الجسم وعمل الوظائف المختلفة بشكل طبيعي والبقاء بصحة جيدة.

More

Written by Ahmad

اخصائي نظم تغذية و لياقة بدنية هدفي هو توفير التغذية الصحية و المفيدة و المساهمة في القضاء على السمنة و ما يترتب عليها من امراض.

[g1_socials_user user="5" icon_size="28" icon_color="text"]

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الماء (6/7)

ما هي الكلوريلا؟ (1/14)