مخفوق الشوكولاتة وزبدة الفول السوداني (5/10)

يمكن تحلية هذا المخفوق باستخدام ستيفيا بدلا من السكر التقليدي، وهي تحلية اصطناعية تأتي من نبات ستيفيا. ووفقًا لمايو كلينك، قد تساعد في إدارة الوزن، ولكن يجب استخدامها بشكل معتدل.

المكونات:

  • 1 كوب من حليب اللوز.

  • 43 كوب من الثلج.

  • 41 كوب زبدة الفول السوداني.

  • 2 ملعقة كبيرة من مسحوق الكاكاو.

  • 21 ملعقة شاي فانيليا.

تُخلط جميع المكونات في الخلاط جيدا وتُصب في كوب وتُزين بقطع الشوكولاتة.

Written by Ahmad

اخصائي نظم تغذية و لياقة بدنية هدفي هو توفير التغذية الصحية و المفيدة و المساهمة في القضاء على السمنة و ما يترتب عليها من امراض.

[g1_socials_user user="5" icon_size="28" icon_color="text"]

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مخفوق فطيرة الجبن (4/10)

مخفوق الكمثرى (6/10)