الشوكولاته (5/9)

منذ عشرينيات القرن العشرين، كانت الشوكولاتة من الأسباب المزعومة لحب الشباب، وحتى الآن لم يتم التوصل إلى توافق في الآراء.

وقد ربطت العديد من الدراسات الاستقصائية غير الرسمية تناول الشوكولاتة بزيادة خطر الإصابة بحب الشباب، ولكنها لا تكفي لإثبات أن الشوكولاته تسبب حب الشباب.

ووجدت دراسة حديثة أن الذكور المعرضين لحب الشباب الذين يستهلكون 25 جرامًا من الشوكولاتة الداكنة بنسبة 99 ٪ يوميًا، كان لديهم عدد متزايد من حب الشباب بعد أسبوعين فقط. 

إلا أنه من غير الواضح كيف تزيد الشوكولاتة حب الشباب، على الرغم من أن إحدى الدراسات وجدت أن تناول الشوكولاتة زاد من تفاعل الجهاز المناعي مع البكتيريا المسببة لحب الشباب، وهو الأمر الذي قد يساعد في تفسير هذه النتائج.

ملخص:

تدعم الأبحاث الحديثة وجود صلة بين تناول الشوكولاتة وتطور حب الشباب، لكن أسباب العلاقة وقوتها لا تزال غير واضحة.

Written by Ahmad

اخصائي نظم تغذية و لياقة بدنية هدفي هو توفير التغذية الصحية و المفيدة و المساهمة في القضاء على السمنة و ما يترتب عليها من امراض.

[g1_socials_user user="5" icon_size="28" icon_color="text"]

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الأطعمة الغنية بأحماض أوميجا 6 الدهنية (4/9)

مسحوق بروتين مصل اللبن (6/9)