قد تعزز من الإنتاجية (7/9)

من الأمور الشائعة حول المكاتب الواقفة أنها تعيق المهام اليومية، مثل الكتابة. 

وفي حين أن الوقوف بعد ظهر كل يوم قد يستغرق بعض التعود، يبدو أن المكاتب الواقفة ليس لها تأثير كبير على مهام العمل الروتينية. 

ففي دراسة أجريت على 60 موظفًا شابًا في المكاتب، لم يكن لاستخدام مكاتب الوقوف لمدة 4 ساعات يوميًا أي تأثير على الأحرف المكتوبة في الدقيقة أو أخطاء الكتابة.

ومع الأخذ في الاعتبار أن الوقوف يحسّن المزاج والطاقة، فإنه من المرجح أن استخدام مكاتب الوقوف قد يعزز الإنتاجية بدلاً من العرقلة.

Written by Ahmad

اخصائي نظم تغذية و لياقة بدنية هدفي هو توفير التغذية الصحية و المفيدة و المساهمة في القضاء على السمنة و ما يترتب عليها من امراض.

[g1_socials_user user="5" icon_size="28" icon_color="text"]

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تساعد في تحسين مستويات المزاج والطاقة (6/9)

قد يساعد الوقوف أكثر على العيش لفترة أطول (8/9)