شيماء عبد الوهاب
المحتوى الغذائي:
245 سعر حراري.
11.9 جرام من الدهون ( 1.7 من الدهون المشبعة).
594 ملليجرام من الصوديوم.
27.3 جرام من الكربوهيدرات.
3.1 جرام من الألياف.
6 جرامات من السكر.
8.1 جرام من البروتين.
( مع الاخذ في الاعتبار استخدام صوص الصويا قليل الملح).
هل تبحث عن وجبة نباتية منخفضة السعرات تساعد على تحسين مظهر السيلوليت؟
إذن فهذه الأكلة هي ما تبحث عنه.
فان الكزبرة و هي مكون أساسي في تتبيلة الأفوكادو في هذه الأكلة، تساعد على طرد المعادن الثقيلة من الجسم، التي تختبئ عادة في خلايا الدهون و تساعد على ظهور البشرة المتكتلة.
لذلك فان تناولها يساعد على تقليل المظهر العام للسيلوليت بالقضاء على مسبباته.
