شيماء عبد الوهاب
تحتوي شطيرة البرجر بدون اضافات (265 جرام) على:
700 سعر حراري.
43 جرام من الدهون ( 19.5 جرام من الدهون المشبعة، 2 جرام من الدهون المتحولة ).
430 ملليجرام من الصوديوم.
39 جرام من الكربوهيدرات ( 2 جرام من الألياف، 8 جرام من السكر ).
39 جرام من البروتين.
لا تحتوي قائمة الطعام في ” فايف جايز” الا على: شطائر البرجر، شطائر الهوت دوج و البطاطس المقلية، لذلك فمن الصعب العثور على صنف صحي واحد ذو تغذية حقيقية في هذا المطعم.
بالاضافة إلى أن المسميات التي يستخدمها هذا المطعم لتسمية الشطائر محيرة للغاية، فتسمى الشطيرة العادية بالشطيرة المزدوجة، أما الشطيرة الصغيرة فتسمى بالشطيرة المفردة.
و على الرغم من أن هذه المطاعم تتنافس مع مطاعم الوجبات السريعة الأخرى في طزاجة لحومها، الا ان مطعم ” فايف جايز” اثبت ان ليس هناك علاقة بين الكلمتين “طازج ” و “صحي”.
