شيماء عبد الوهاب
الاستغناء كليا عن تناول الحلوى و أطباق التحلية يعتبر قرارا متطرفا للغاية و قد يتسبب في فشل حميتك الغذائية، و لكن عدم اقتسام طبق التحلية مع شخصا اّخر قد يكون له نفس الخطورة على محيط خصرك.
و اقتسام طبق التحلية مع صديق يعني انك تستهلك سعرات أقل و ترضي رغبتك في تناول الحلوى في نفس الوقت.
