Ahmad
شريحة واحدة: 80 سعر حراري، 3.5 غرام من الدهون، 0 غرام من الدهون، 170 ملغ الصوديوم، 13 غرام من الكربوهيدرات، <1 غرام من الألياف، 1 غرام من السكر، <1 غرام من البروتين
ما لم يكن لديك مرض الاضطرابات الهضمية أو حساسة للجلوتين، لا يوجد سبب لك أن تذهب إلي رفوف بيع المنتجات الخالية من الغلوتين. من المهم جدا أن نلاحظ أنه لمجرد أن شيئا ما المسمى خالية من الغلوتين، لا يعني انها صحية. إذا نظرنا إلى المكونات، فإن هذا الخبز هو في الأساس مزيج من النشا والزيوت. مع أقل من غرام واحد من الألياف وأقل من غرام واحد من البروتين، فإنك لن تستفيد للغاية من هذه الشريحة.
