Ahmad
في بعض الأحيان يكون الصباح محمومًا وهرعًا إلى حد أنه لا يوجد وقت للجلوس على طاولة المطبخ وقراءة الصحيفة وتناول وجبة الإفطار التي تحتاج إليها.
بدلاً من تجاهل الوجبة الأكثر أهمية في اليوم يمكنك أخذ أكواب الشوفان مباشرة من الفريزر إلى حاوية آمنة تستخدم في الميكروويف وإحضارها إلى العمل حتى يذوب في الطريق. بمجرد الوصول إلى هناك ، سخّنها واستمتع بها مع التوابل والطبقات التي من اختيارك. الآن يمكنك الحصول على وجبة إفطار في العمل والتي سيكون لدى كل من تخطاها ندمًا حقيقيًا على هذا القرار.
