شيماء عبد الوهاب
القيمة الغذائية :
230 سعر حراري، 16 جرام من الدهون ( 4.5 جرام من الدهون المشبعة، 0 جرام من الدهون المتحولة )، 750
ملليجرام من الصوديوم، 2 جرام من السكر، 9 جرام من البروتين.
طبق الدجاج المخصوص مع البيكون المقرمش والطماطم من دومينوز، مغطي بنوعين من الجبن و صوص جبن البارميزان والثوم الأبيض السابق ذكره و الذي لا يتم صنعه من الزبد فحسب ( مثل الصوص الأبيض التقليدي ) و لكن من زيت فول الصويا الدسم. تجنب تناول طبق الدجاج هذا حتى في الأيام الفري في حميتك الغذائية.
