شيماء عبد الوهاب
توصي بيردي باحتساء شاي DeTox من شركة Yogi، و شاي EveryDay Detox من Traditional Medicinals، فكلاهما يحتوي على : عشبة الهندباء التي تدعم عملية الهضم و وظائف الكبد، و عرق السوس الذي يطرد المخاط، و الزنجبيل الغني بمضادات الأكسدة التي يعزز الدورة الدموية و يساعد في طرد السموم خارج جسمك بسرعة.
نصيحة لعمل كوب مثالي من شاي الديتوكس : انقع أكياس الشاي من 10 إلى 15 دقيقة في الماء المغلي مع الحرص على تغطية البراد أو الغلاية.
