شيماء عبد الوهاب
الوقت المناسب لتناولها : عندما تحتاج إلى تناول وجبة خفيفة تسد جوعك حتى موعد وجبة العشاء .
لماذا هي رائعة :
لقد تم ابتكار ألواح زينج في الواقع على يد اختصاصيي التغذية ، وهذا يعني أنها مليئة بالمكونات الكاملة – مثل زبدة اللوز والشوكولاتة الداكنة والفاكهة – وهى غنية بالبروتين (10 جرامات) ، والألياف (8 جرامات) ، والتي سوف تساعدك في الحفاظ على شعورك بالشبع والامتلاء بين الوجبات. بالإضافة إلى أنها مثالية للذين يحتاجون إلى تناول الوجبات الخفيفة ، لأنها تأتي بنكهات مُرضية مثل نكهة الشوكولاتة الداكنة و النعناع ، ونكهة موكا الشوكولاتة ، كما تقول ديفيس.
أفضل النكهات للتجربة :
نكهة dark chocolate mint الشوكولاتة الداكنة و النعناع (210 سعر حراري ، 13 جرام من البروتين ، 11 جرام من الدهون ، 22 جرام من الكربوهيدرات ، 10 جرام من الألياف ، 7 جرام من السكر).