شيماء عبد الوهاب
إذا كانت طبيعة عملك تسمح بارتداء الجينز، فمن الأفضل لك ارتداء الجينز بدلا من البدلة الرسمية و رابطة العنق.
فقد أظهرت الدراسات أن الأفراد الذين يرتدون الجينز في مكان العمل، يمشون ¼ ميل أكثر من زملائهم الذين يرتدون الملابس الرسمية.
وقد تفضل ارتداء البدلة الرسمية عند الذهاب الى عملك لان مظهرها احترافي أكثر و تشعرك بالثقة بالنفس، الا ان الجينز المريح سوف يساعدك على خسارة الوزن الزائد و الشعور بالثقة بالنفس أيا كان ما ترتديه.
