Ahmad
تعتبر الزيوت الأساسية آمنة بشكل عام للاستنشاق أو الوضع على البشرة، على أن يتم دمجها مع زيت أساسي. ولا ينبغي أن يتم تناولها عن طريق الفم.
كذلك فإن الأدلة على العديد من الادعاءات الصحية غير متوفرة، وغالبًا ما يتم المبالغة في فعاليتها. وللمشاكل الصحية البسيطة، قد يكون مقبولا استخدام الزيوت الأساسية كعلاج تكميلي.
إلا أنه يُنصح بمناقشة استخدامها مع الطبيب مع وجود حالة صحية خطيرة أو مع تناول أدوية.
