الساعة الـ 2:00 عصرا – شرب شاي الجنسنج الأحمر : (8/12)

ينتمي شاي الجنسنج الأحمر إلى اسرة نباتات الباناكس و التي تترجم من اللغة اليونانية إلى ” كل الشفاء “، و هو اسم واعد للغاية. و قد وجدت دراسة نشرت في مجلة Food & Function أن المشاركين الذين احتسوا شاي الجنسنج الأحمر لاحظوا انخفاضا ملحوظا في معدلات بلازما الكحول و حدة أعراض شرب الكحول مقارنة بمجموعة المشاركين الذين خضعوا إلى أثر البلاسيبو.
مما يعني ان شاي الجنسنج الأحمر له خصائص صحية قادرة على تقليل آثار السموم والمساعدة في طردها خارج الجسم.
و يمكنك العثور على شاي الجنسنج في العديد من متاجر البقالة المحلية.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الساعة الـ 1:00 ظهرا – تناول الاسباراجوس ( نبات الهليون ) : (7/12)

الساعة الـ 3:00 عصرا – الاستغناء عن نوم القيلولة : (9/12)