إذا كنت تشتهي تناول الحلويات وتعلم أنه لا مفر من تناولها، فجرب اضافة حفنة من المكسرات الغنية بالبروتين مثل مكسرات المكاديميا إلى كعك البراونيز أو الكوكيز حتى تحصل على القليل من البروتين المشبع مع طبق التحلية.
إذا كنت تشتهي تناول الحلويات وتعلم أنه لا مفر من تناولها، فجرب اضافة حفنة من المكسرات الغنية بالبروتين مثل مكسرات المكاديميا إلى كعك البراونيز أو الكوكيز حتى تحصل على القليل من البروتين المشبع مع طبق التحلية.
Enter your account data and we will send you a link to reset your password.