شيماء عبد الوهاب
يقول توب اميدور، خبير التغذية و صاحب كتاب The Greek Yogurt Kitchen الذي يقدم أكثر من 130 وصفة صحية و شهية مناسبة لكل وجبات اليوم :
” مطعم ماكدونالدز هو المكان الذي أذهب اليه بين الحين و الاّخر عندما أضطر إلى قيادة السيارة لفترة طويلة ولا أستطيع احضار الطعام أو الوجبات الخفيفة.
و عادة ما أطلب وجبة الأطفال التي تتكون من شطيرة البرجر، و طلب صغير من البطاطس المقلية مع زجاجة من المياه و حبة كليمنتين ( يوسفي ). وتحتوي هذه الوجبة على 390 سعر حراري و 13 جرام من الدهون “.
