الإكتئاب (9/12)

تشير بعض الدراسات إلى أن التوتر المزمن قد يساهم في تطور الاكتئاب حيث وجدت إحدى الدراسات التي شملت 816 امرأة مصابة بالاكتئاب الشديد أن ظهور الاكتئاب مرتبط بشكل كبير مع كل من التوتر الحاد والمزمن.

ووجدت دراسة أخرى أن المستويات المرتفعة من التوتر، ارتبطت بمستويات أعلى من أعراض الاكتئاب لدى 240 من المراهقين. 

بالإضافة إلى دراسة شملت 38 شخصًا يعانون من الاكتئاب الشديد غير المزمن، وجدت أن أحداث الحياة المجهدة ارتبطت بشكل كبير بالحلقات الاكتئابية.

ورغم أن هذه الدراسات تظهر ارتباطًا، لكنه لا يعني بالضرورة أن التوتر يسبب الاكتئاب، وهناك حاجة إلى مزيد من البحث حول دور التوتر في تطور الاكتئاب.

وإلى جانب التوتر، توجد عوامل أخرى محتملة مثل: تاريخ العائلة ومستويات الهرمون، والعوامل البيئية وأيضا بعض الأدوية.

ملخص:

وجدت بعض الدراسات أن المستويات العالية من التوتر قد تترافق مع الاكتئاب والدورات الاكتئابية.

Written by Ahmad

اخصائي نظم تغذية و لياقة بدنية هدفي هو توفير التغذية الصحية و المفيدة و المساهمة في القضاء على السمنة و ما يترتب عليها من امراض.

[g1_socials_user user="5" icon_size="28" icon_color="text"]

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تغيرات في الشهية (8/12)

النبض السريع (10/12)