الانتفاخ (1/15)

الانتفاخ هو الشعور بأن  بطنك منتفخًة أو مليئة بالغازات بعد تناول الطعام. 

هذا يمكن أن يجعلك تشعر بالتعاسة (3). 

وعلى الرغم من أن الانتفاخ شائعًا جدًا ويمكن أن يكون له العديد من التفسيرات ، 

إلا أنه يمكن أن يكون أيضًا أحدى أعراض داء الزلاقي. 

في الواقع ، الشعور بالانتفاخ هو أحد أكثر الشكاوى شيوعًا لدى الأشخاص الذين يعانون من حساسية الجلوتين أو داء الزلاقي (4).

وأظهرت إحدى الدراسات أن 87 ٪ من الأشخاص الذين كان من المشتبه في إصابتهم بحساسية الجلوتين لغير الاضطرابات الهضمية يعانون من الانتفاخ (5).

ملخص :

يعتبر الانتفاخ أحد أكثر أعراض داء الزلاقي شيوعًا, 

وهو الشعور بأن بطنك منتفخة بعد تناول الطعام.

Written by Ahmad

اخصائي نظم تغذية و لياقة بدنية هدفي هو توفير التغذية الصحية و المفيدة و المساهمة في القضاء على السمنة و ما يترتب عليها من امراض.

[g1_socials_user user="5" icon_size="28" icon_color="text"]

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زيادة الطاقة والقدرة على التركيز : (10/10)

الإسهال والإمساك وبراز كريه الرائحة (2/15)