Ahmad
على الرغم من أن الأبحاث ربطت بعض الأطعمة بزيادة خطر الإصابة بحب الشباب، فمن المهم مراعاة بعض الملابسات. فمن المرجح أن يكون للأنماط الغذائية العامة تأثير أكبر على صحة الجلد سواء بتناول أو عدم تناول طعام بعينه.
وقد يكون من غير الضروري تجنب جميع الأطعمة التي تم ربطها بحب الشباب تمامًا، على أن يتم تناولها بشكل متوازن مع الأطعمة الأخرى كثيفة المغذيات المذكورة.
والأبحاث حول النظام الغذائي وحب الشباب ليست قوية بما يكفي لتقديم توصيات غذائية محددة، إلا أن الأبحاث المستقبلية تُعد واعدة.
وقد يكون من المفيد دائما الاحتفاظ بسجل طعام للتعرف على أنماط الأطعمة التي يتم تناولها وعلاقتها بصحة البشرة. كما يمكن أيضًا التشاور مع اختصاصي تغذية للحصول على نصائح أكثر تخصصًا.
