الرسالة الرئيسية : (8/8)

إن فطر الكورديسبس معروف في الطب الصيني التقليدي، وتم استخدامه لعدة قرون لعلاج العديد من الأمراض الصحية.

وعلى الرغم من أن النتائج مبشرة للفطريات في العديد من المجالات، إلا أن هناك القليل من الأبحاث حول آثارها على البشر. وبالتالي، هناك حاجة إلى مزيد من البحث قبل أن يتمكن الخبراء من تقديم أي توصيات.

وتشير الدراسات التي أجريت على الحيوانات والمختبر إلى أن فطر الكورديسبس لديه القدرة على تحسين صحة القلب ومكافحة الالتهابات والسرطان والسكري والشيخوخة. إلا أن العديد من هذه الدراسات منخفضة الجودة.

وفي الوقت الحالي، لا يوجد إجماع على الجرعة التي يجب على الأشخاص تناولها لجني فوائدها الصحية المحتملة، أو مدى السلامة.

وعند اختيار تناول مكملات فطر الكورديسبس، يجب التأكد من اختبارها من قبل مؤسسة خارجية للتأكد من النقاء والجودة.

Written by Ahmad

اخصائي نظم تغذية و لياقة بدنية هدفي هو توفير التغذية الصحية و المفيدة و المساهمة في القضاء على السمنة و ما يترتب عليها من امراض.

[g1_socials_user user="5" icon_size="28" icon_color="text"]

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تناول مكملات الكورديسبس (7/8)

ما هي الحمضيات؟ (1/10)