Ahmad
السكري من النوع الثاني هو مرض وصل إلى مستويات وبائية في العقود القليلة الماضية ،
ويصيب الآن نحو 400 مليون شخص في جميع أنحاء العالم.
ينطوي هذا المرض على ارتفاع مستويات السكر في الدم في سياق مقاومة الأنسولين أو عدم القدرة على إنتاج الأنسولين.
تشير الدراسات إلى أن الشاي الأخضر يمكن أن يحسن من حساسية الأنسولين ويقلل مستويات السكر في الدم (11)
وجدت احد الدراسات على الأفراد اليابانيين أن أولئك الذين شربوا الشاي الأخضر كان لديهم خطر أقل بنسبة 42٪ من الإصابة بالنوع الثاني من السكري
وفقًا لمراجعة 7 دراسات مع ما مجموعه 286 الى 701 فردًا ، كان لدى شاربي الشاي الأخضر خطر أقل بنسبة 18٪ من الإصابة بالسكري
الخلاصة
تظهر بعض التجارب المعيارية أن الشاي الأخضر يمكن أن يسبب انخفاضًا طفيفًا في مستويات سكر الدم.
وقد يقلل أيضًا من خطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري.
