الكاجو (11/11)

421 مشاهدات

كل 28 جم تقريبا تحتوي على 5 جم من البروتين
يمكن خلط الكاجو مع اللوز و تناولها بين الوجبات . حيث أن الكاجو غني بالماغنسيوم و ذلك يساعد على علاج الإمساك و يقوي جهاز المناعة و به مادة البيوتين المفيدة لصحة الشعر والأظافر.

More

Written by Ahmad

اخصائي نظم تغذية و لياقة بدنية هدفي هو توفير التغذية الصحية و المفيدة و المساهمة في القضاء على السمنة و ما يترتب عليها من امراض.

[g1_socials_user user="5" icon_size="28" icon_color="text"]

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

-الزبادي اليوناني (10/11)

البازلاء: (1/9)