الكيوي : (4/10)

ان الكيوي من الفواكه المرطبة والمنعشة اللذيذة و التي تساعد على تحريك امعائك المضطربة، و قد وجدت دراسة أجريت على يد بعض الباحثين في اّسيا المحيط الهادي أن الأفراد الذين يعانون من متلازمة القولون عصبي و الذين يتناولون ثمرتين كيوي يوميا لمدة أربع أسابيع، قلت اصابتهم بالإمساك و قلت أعراض متلازمة القولون العصبي لديهم مقارنة بالمرضى الذين لم يتناولوا ثمرة الكيوي.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

خل عصير التفاح : (3/10)

الليمون : (5/10)