انتبه إلى الموسيقى : (5/22)

أنصت إلى الموسيقى التي تشغل في المطاعم، لأن المطاعم التي تشغل الموسيقى العالية الصاخبة مثل موسيقى الروك و البوب تخلق جوا فوضويا يجعل الناس يرغبون في تناول الطعام بسرعة. و ماذا يحدث عندما تتناول طعامك بسرعة؟ ستتناول طعاما أكثر و تبتلع المزيد من الهواء الذي يؤدي إلى الاصابة بالانتفاخ.
عوضا عن ذلك اختار المطاعم التي تشغل الموسيقى الهادئة ذات النغمات الناعمة مثل موسيقى الجاز، فقد وجدت دراسة أجريت في جامعة كورنيل أن الأفراد الذين تناولوا طعامهم في المطاعم التي تشغل الموسيقى الهادئة، قضوا وقتا أطول على الطاولة و لكنهم تناولوا قدرا أقل من الطعام.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

احجز طاولة قبل الذهاب إلى المطعم : (4/22)

ابحث عن الألوان الفاتحة : (6/22)