“لو كنت قلق بشأن ذاكرتك ، فإن أول شيء عليك القيام به هو مراجعة قائمة أدويتك مع طبيبك” ، كما تقول Lauren Drag، دكتورة و أخصائية في علم الأعصاب ومدرسة إكلينيكية في علم الأعصاب والعلوم العصبية في Stanford University School of Medicine.
وتقول إن العديد من العقاقير الطبية والأدوية التي لا تستلزم وصفات طبية يمكن أن تفسد ذاكرتك. تتصدر تلك القائمة anticholinergics ، وهي أدوية تتداخل مع الناقل العصبي في المخ يدعى acetylcholine. تعتبر مضادات الهيستامين مثل Benadryl ، أدوية الارتجاع مثل Zantac ، وعلاجات تقلصات العضلات مثل Flexiril كلها تعتبر anticholinergics. كذلك أدوية الاكتئاب مثل Paxil and Elavil..
وتشمل الأدوية الأخرى التي يجب مراقبتها بعض أدوية ضغط الدم ، والمهدئات مثل Valium، وبعض أدوية مسكنات الألم. إذا كنت تشك في أن اللوم يقع على أدوية علاجك في التغيرات الصغيرة في ذاكرتك، فاستشر طبيبك إذا كان هناك بديل آخر يستحق التفكير فيه.