شيماء عبد الوهاب
إن التشققات التي تتميّز بها الشفاه المتقّرحة والحمراء المتورمة ذات زوايا الفم المتشقّقة ، تعد واحدة من أعراض نقص فيتامين (ب6). قد تنزف المناطق المتشققة و تُصاب بالعدوى.
بالإضافة إلى كون الأمر مؤلماً جداً، فقد يؤدي تشقق الشفاه إلى جعل بعض الأنشطة مثل الأكل والتحدث أمراً غاية في الصعوبة.
لكن علاج نقص فيتامين (ب6) عن طريق تناول الأطعمة الغنية بهذا الفيتامين أو استهلاك المكمّلات الغذائية قد يخلصك من هذا العرض المزعج.
ومن الجدير بالذكر أن الإصابة بنقص في بعض المغذيات الأخرى مثل : الريبوفلافين والفوليك والحديد يمكن أن يسبب هذه الأعراض أيضاً ، وكذلك التعرض للطقس المشمس والجاف أو الرياح والعوامل البيئية الأخرى (4).
الملخص :
يمكن أن يكون تقرّح الشفاه وتشققها في زوايا الفم علامة على نقص فيتامين (ب6). إذا كان الأمر كذلك ، فإن الحصول على ما يكفي من فيتامين (ب6) من خلال الطعام أو المكمّلات الغذائية يمكن أن يعالج الشفاه تماماً.
