شيماء عبد الوهاب
خسرت جوليا هولمان البالغة من العمر 61 عاماََ، 164 رطلاََ من الوزن منذ خضوعها لعملية جراحية للتخلص من الوزن الزائد منذ ما يقرب من 12 عاماََ، ونجحت في الحفاظ على وزنها الجديد منذ ذاك الحين. إن جوليا شغوفة بمساعدة الاّخرين في رحلاتهم الخاصة لخسارة الوزن. و تشارك قصة نجاحها في كتابها Out of Obesity and into the Promised Land وفي مدونتها الالكترونية على الانترنت و التي تحمل اسم Miles to Go . وتقول جوليا :
” أعتقد أن أهم جزء في نجاحي كان الذهاب إلى ماهو أبعد من المظهر الجسماني لاكتشاف السبب الذي جعل وزني يزيد بـ 160 رطلاً في المقام الأول. هناك العديد من الأسباب المحتملة للسمنة غير الطعام وعادات الأكل السيئة مثل : الهرمونات والأدوية وانقطاع النفس أثناء النوم والمشاكل العاطفية و البيئة المحيطة. وبالمثل ، فإن جراحة إنقاص الوزن ليست حلًا سريعًا.، فهي تتطلب منك أن تتعلم كيفية استعادة صحتك ، والحفاظ على وزنك ، وفحص جميع مجالات حياتك. لذا اضطررت للعمل على نفسي من الداخل إضافة إلى عملي على تحسين مظهري الخارجي. أن تكون مستعدا وملتزماَ بتغيير حياتك جسديًا وعقليًا وعاطفيًا وروحيًا واجتماعيًا وعلائقيًا له نفس القدر من الأهمية مثل فقدان الوزن “.
