لا تتسرعوا بإلقاء اللوم على هرمونات الأنوثة عندما يكون لديك رغبة شديدة في تناول الشوكولاتة، لأن الإجهاد هو الاحتمال الأكبر الذي يدفعك لهذه الرغبة. عندما أجرى باحثون من جامعة بنسيلفانيا استطلاع رأي للنساء قبل وبعد انقطاع الطمث، وجدوا انخفاضًا طفيفًا في الرغبة الشديدة بتناول الشوكولاتة بعد انقطاع الطمث، لذلك لا يمكن ربطتها بالهرمونات فقط. يقول مؤلفو الدراسة أنه من المحتمل أن يكون الإجهاد أو عوامل أخرى هي التي تحفز المرأة على التهام الشوكولاتة.