زيت جوز الهند (2/10)

زيت جوز الهند مشهور بفوائده الصحية العديدة، وغالبًا ما يستخدم أيضًا كعلاج طبيعي للقشرة. حيث قد يساعد على تحسين ترطيب البشرة ومنع الجفاف، الذي قد يؤدي إلى تفاقم قشرة الرأس.

وقد أظهرت دراسة صغيرة شملت 34 شخصًا أن زيت جوز الهند كان بنفس فعالية الزيوت المعدنية في تحسين ترطيب الجلد (7). 

ووجدت أبحاث أخرى، أن زيت جوز الهند يمكن أن يساعد في علاج الأكزيما، وهي حالة جلدية قد تسهم في قشرة الرأس.

كما قارنت إحدى الدراسات، آثار زيت جوز الهند والزيوت المعدنية على التهاب الجلد التأتبي، وهو نوع من الأكزيما التي تتميز بالحكة والالتهابات. 

حيث أدى استخدام زيت جوز الهند على الجلد لمدة ثمانية أسابيع، إلى تقليل الأعراض بنسبة 68%، مقارنة بنسبة 38% فقط في مجموعة الزيوت المعدنية (8).

كما تبين أن زيت جوز الهند ومركباته لها خصائص مضادة للميكروبات في بعض الدراسات التي أجريت على أنابيب الاختبار، على الرغم من أن الآثار على سلالة معينة من الفطريات التي تسبب قشرة الرأس لم يتم فحصها بعد (9، 10).

ملخص:

قد تؤدي الخصائص المحتملة المضادة للميكروبات لزيت جوز الهند إلى تحسين ترطيب الجلد وتقليل أعراض الأكزيما والقشرة.