سوف تقلل من وزنك (2/5)

تقول ميريام جاكوبسون “على الرغم من أن مشروبات الحمية الخالية من السعرات الحرارية، فإنها تسبب الإفراج عن الأنسولين في أمعاءك لأن المحليات الاصطناعية لها حلاوة مثل السكر والتي تمنع فقدان الوزن في الواقع”و يقول: “إن الأنسولين هو الهرمون الأساسي لتخزين الدهون في الجسم، لذلك سيحمل الجسم أي دهون إضافية”، مضيفا أن “محاولة انقاص وزنك عن طريق تناول الكولا الدايت بدلا من الكولا العادية هو القيام بالإضرار بالجسم تماما نفس الحجم من الضرر إن لم يكن أكثر بسبب جميع المواد الكيميائية في النسخة الخالية من السعرات الحرارية “.

Written by Ahmad

اخصائي نظم تغذية و لياقة بدنية هدفي هو توفير التغذية الصحية و المفيدة و المساهمة في القضاء على السمنة و ما يترتب عليها من امراض.

[g1_socials_user user="5" icon_size="28" icon_color="text"]

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

سوف تقل الرغبة الشديدة لديك في تناول الطعام (1/5)

سوف تمرض أقل (3/5)