Ahmad
يحتوي لون الكراميل في الصودا على فوسفور صناعي يمكن أن يكون سيئا لصحة العظام على المدى الطويل كما يقول سميث.
الفوسفور هو مادة كيميائية طبيعية موجودة في الأطعمة مثل الفاصوليا والحبوب، ولكنها توجد في الصودا الداكنة مثل نزيل العشاء الذي يرفض المغادرة.كما يقول سميث: “في الأساس أنت تأخذ شيئا موجود في الطبيعة ولكن تجعل لهذا المنتج شكل يكون امتصاصه مفرط “جسمك ليس لديه خيار إذا كان لامتصاصه أو تفرزه.
لذلك يمكن أن يسبب الكالسيوم ليخرج من العظام. انها سيئة بشكل خاص لأي شخص يعاني من أمراض الكلى “، كما يوضح.
