صعوبة في التعلم والتذكر (8/12)

قد يؤثر نقص اليود على قدرتك على التعلم والتذكر.

وجدت دراسة تضمنت أكثر من 1000 شخص بالغ ممن لديهم مستويات هرمون الغدة الدرقية أعلى كان أداؤهم أفضل في اختبارات التعلم والذاكرة، 

مقارنة مع أولئك الذين لديهم مستويات هرمون الغدة الدرقية أقل.

هرمونات الغدة الدرقية تساعد عقلك على النمو والتطور. 

هذا هو السبب فى أن نقص اليود، المطلوب لإنتاج هرمونات الغدة الدرقية، يمكن أن يقلل من نمو المخ.

فى الواقع، كشفت الدراسات أن الحصين، وهو الجزء من الدماغ الذي يتحكم فى الذاكرة طويلة المدى، 

يظهر بصوره أصغر فى الأشخاص الذين يعانون من انخفاض مستويات هرمون الغدة الدرقية.

الملخص:

قد يسبب نقص اليود فى أى فترة من العمر صعوبة فى تعلم وتذكر الأشياء. 

أحد الأسباب المحتملة لذلك قد يكون عقل ناقص النمو.

Written by Ahmad

اخصائي نظم تغذية و لياقة بدنية هدفي هو توفير التغذية الصحية و المفيدة و المساهمة في القضاء على السمنة و ما يترتب عليها من امراض.

[g1_socials_user user="5" icon_size="28" icon_color="text"]

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تغيرات في معدل ضربات القلب (7/12)

مشاكل أثناء الحمل (9/12)