قد تساعد على فقدان الوزن (5/9)

وقد أظهرت بعض الدراسات أن التريفالا قد تساعد فى فقدان الدهون، وخاصة فى منطقة البطن.

فى إحدى الدراسات، تناولت الفئران نظام غذائى غنى بالدهون، مضاف اليه التريفالا انخفاض بشكل كبير فى وزن الجسم، 

وامتصاص الطاقة والدهون فى الجسم، مقارنة بالفئران التى لم تتناول التريفالا (11).

ووجدت دراسة أخرى أجريت على 62 بالغ يعانون من السمنة المفرطة أن أولئك الذين استكملوا بجرعة 10 جرام يوميا من مسحوق التريفالا،

قد واجهوا نقص أكبر فى الوزن ومحيط الخصر ومحيط الفخذ من أولئك الذين تلقوا علاجا وهميا.

Written by Ahmad

اخصائي نظم تغذية و لياقة بدنية هدفي هو توفير التغذية الصحية و المفيدة و المساهمة في القضاء على السمنة و ما يترتب عليها من امراض.

[g1_socials_user user="5" icon_size="28" icon_color="text"]

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

قد تحمي من أمراض الأسنان والتسوس (4/9)

يمكن استخدامها كملين طبيعي (6/9)