شيماء عبد الوهاب
وجدت الدراسات أن نوع البكتيريا الموجودة في الأمعاء قد يلعب دورًا مهمًا في الصحة. ذلك لأن الأمعاء تحتوي على تريليونات من البكتيريا، وكذلك نحو 70-80% من الجهاز المناعي.
وفي حين أن بعض أنواع البكتيريا الموجودة في الأمعاء مفيدة للصحة، إلا أن بعضها أيضا غير مفيد.
ففي الواقع ، أشارت بعض الدراسات إلى أن نوع البكتيريا الموجودة في الأمعاء قد يلعب دورًا مهمًا في الحد من مخاطر بعض الحالات الصحية، مثل مرض التهاب الأمعاء ومرض السكري من النوع الثاني وأمراض القلب، والأوعية الدموية والسمنة وحتى السرطان.
وقد يساعد البوليفينول الموجود في الشاي الأسود في الحفاظ على صحة الأمعاء الصحية من خلال تعزيز نمو البكتيريا الجيدة وتثبيط نمو أنواع البكتيريا الضارة مثل بكتيريا السالمونيلا (4).
بالإضافة إلى أن الشاي الأسود يحتوي على خصائص مضادة للميكروبات تقتل المواد الضارة وتحسن بكتيريا الأمعاء والمناعة عن طريق المساعدة في إصلاح بطانة الجهاز الهضمي.
ومع ذلك، لا تزال هناك حاجة إلى إجراء المزيد من الدراسات والأبحاث قبل التوصل إلى استنتاج قوي بشأن دور الشاي الأسود في وظائف جهاز المناعة.
الملخص :
تضم القناة الهضمية أعداد هائلة من البكتيريا وغالبية الجهاز المناعي. وقد يساعد البوليفينول الموجود في الشاي الأسود وخصائصه المضادة للميكروبات على تحسين صحة الأمعاء وجهاز المناعة.
