شيماء عبد الوهاب
قد يكون لزيت MCT فوائد أيضاً لمرضى السكري (17).
يعاني معظم المصابين بداء السكري من النوع الثاني من زيادة في الوزن أو الإصابة بالسمنة ، و هو الأمر الذي يصعب السيطرة على مرض السكري.
ومع ذلك ، فقد ثبت دور الدهون ثلاثية الجليسريدات متوسطة السلسلة MCTs في الحد من تخزين الدهون وزيادة معدل حرقها.
حيث أظهرت دراسة صينية صغيرة أجريت على 40 شخصا ًيعانون من مرض السكري أن أولئك الذين تناولوا زيت MCT يوميا ظهر لديهم انخفاض كبير في وزن الجسم ومحيط الخصر ومقاومة الأنسولين ، مقارنة مع أولئك الذين يتناولون زيت الذرة المحتوي على الدهون ثلاثية الجليسريدات طويلة السلسلة LCTs.
ووجدت دراسة أخرى أنه عندما تم حقن 10 أشخاص يعانون من مرض السكري بالأنسولين ، أنهم كانوا بحاجة إلى 30% أقل من السكر للحفاظ على مستويات السكر الطبيعية في الدم عندما استهلكوا دهون MCTs بالمقارنة مع دهون LCTs.
ومع ذلك ، لم تجد نفس الدراسة أي تأثير من دهون MCTs في تقليل مستويات السكر في الدم الصائم.
ولذلك ، قد تؤثر عوامل أخرى مثل التوقيت وكمية الأطعمة التي يتم تناولها على آثار زيت MCT.
الملخص :
قد يساعد زيت MCT في السيطرة على مرض السكري عن طريق الحد من تخزين الدهون وزيادة معدل حرقها. كما قد يساعد أيضاً على التحكم في نسبة السكر في الدم.
