Ahmad
نظرًا لأن زيت الكريل يساعد في تقليل الالتهاب، فقد يؤدي أيضًا إلى تحسين أعراض التهاب المفاصل وآلامها، والتي غالباً ما تنتج عن الالتهاب.
وقد وجدت دراسة أن زيت الكريل يقلل بشكل ملحوظ من علامات الالتهاب، كما وجد أنه يقلل من تصلب العضلات والضعف الوظيفي والألم في المرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي، أو التهاب المفاصل العظمي.
ودراسة ثانية صغيرة ولكنها مصممة بشكل جيد على 50 شخصًا بالغًا يعانون من آلام خفيفة في الركبة، وجدت أن تناول زيت الكريل لمدة 30 يومًا، قلل بشكل كبير من آلام المشاركين أثناء النوم والوقوف كما زاد من نطاق الحركة.
وفي حين أن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لدعم هذه النتائج، يبدو أن زيت الكريل لديه إمكانات جيدة كعلاج إضافي لإلتهابات وآلام المفاصل.
ملخص:
وجدت العديد من الدراسات التي أجريت على الحيوانات والبشر، أن تناول مكملات زيت الكريل يساعد في تحسين آلام المفاصل وأعراض التهاب المفاصل، ولاتزال هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات.
