قد يمنع العيوب الخلقية الكبيرة عند الولادة (2/10)

مستويات فيتامين ب 12 الكافية، ضرورية لحمل صحي.

تظهر الدراسات أن مخ الجنين والجهاز العصبي ،يتطلبان مستويات كافية من فيتامين ب12  من الأم لتطور تكوين الجنين بشكل صحيح.

قد يؤدي نقص فيتامين ب 12، في المراحل الأولى من الحمل إلى زيادة مخاطر العيوب الخلقية والتشوهات ، مثل عيوب الأنبوب العصبي. 

علاوة على ذلك ، قد يساهم نقص  فيتامين ب12 لدى الأم التسبب في حدوث الولادة المبكرة أو الإجهاض (3).

ووجدت إحدى الدراسات :أن النساء اللائي لديهن مستويات فيتامين ب 12 أقل من 250 ملغم / ديسيلتر ،أكثر عرضة للوضع  ثلاث مرات لولادة طفل مصاب بعيوب خلقية ، 

مقارنةبالنساء اللواتي يعانين من نقص فيتامين ب 12 ،و لديهن مستويات أقل من 150 ملغم / ديسيلتر (4

كان الخطر أعلى بخمس مرات مقارنة بالنساء اللواتي لديهن مستويات أعلى من 400 ملغم / ديسيلتر.

ملخص :

مستويات فيتامين ب 12 المناسبة هي المفتاح لحمل صحي. 

وهو مهم للوقاية من التشوهات الخلقية في المخ والحبل الشوكي

Written by Ahmad

اخصائي نظم تغذية و لياقة بدنية هدفي هو توفير التغذية الصحية و المفيدة و المساهمة في القضاء على السمنة و ما يترتب عليها من امراض.

[g1_socials_user user="5" icon_size="28" icon_color="text"]

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

يساعد في تشكيل خلايا الدم الحمراء ومنع فقر الدم:الأنيميا (1/10)

قد يعزز صحة العظام ويمنع هشاشة العظام (3/10)