كيفية اختيار الزيوت الأساسية الصحيحة؟ (6/8)

تدعي العديد من الشركات أن زيوتها “نقية” أو “درجة طبية”  ومع ذلك، فهذه المصطلحات غير معروفة عالميًا وبالتالي ليس لها أهمية كبيرًة.

وبالنظر إلى كونها صناعة غير نظامية، يمكن أن تختلف جودة وتكوين الزيوت الأساسية اختلافًا كبيرًا. 

على أن تؤخذ في الاعتبار النصائح التالية من أجل اختيار الزيوت عالية الجودة فقط:

  • النقاء: ابحث عن الزيت الذي يحتوي على مركبات نباتية عطرية فقط، دون إضافات أو زيوت صناعية. وعادة ما تسرد الزيوت النقية الاسم النباتي (مثل Lavandula officinalis)، بدلاً من مصطلحات مثل “زيت الخزامى الأساسي”.

  • الجودة: الزيوت الأساسية الحقيقية هي التي تعرضت لأقل تغيير نتيجة لعملية الاستخلاص. لذا، اختر زيتًا أساسيًا خاليًا من المواد الكيميائية، وتم استخلاصه من خلال التقطير أو الضغط البارد الميكانيكي.

  • السمعة: يُنصح بشراء علامة تجارية ذات سمعة في إنتاج منتجات عالية الجودة.

ملخص:

تستخدم الزيوت عالية الجودة فقط المركبات النباتية النقية المستخلصة عن طريق التقطير أو الضغط البارد.

ويجب تجنب الزيوت التي يتم تخفيفها باستخدام روائح اصطناعية أو كيماويات أو زيوت.

Written by Ahmad

اخصائي نظم تغذية و لياقة بدنية هدفي هو توفير التغذية الصحية و المفيدة و المساهمة في القضاء على السمنة و ما يترتب عليها من امراض.

[g1_socials_user user="5" icon_size="28" icon_color="text"]

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الاستخدامات الأخرى (5/8)

السلامة والآثار الجانبية (7/8)