لا يجب اتباعه بدون إشراف طبي (1/8)

يصف الطبيب نظامًا غذائيًا يحتوي على 500 سعر حراري فقط، إذا كان هذا هو قراره، بناءاً على موازنة المخاوف الصحية العامة ضد المخاطر والمضاعفات المحتملة جراء تخفيض السعرات الحرارية بشكل كبير.

وإذا لم يوصِ الطبيب بتناول نظام غذائي 500 سعر حراري، يجب عدم تجربة هذا النظام. حيث أن اتباعه ينطوي على مخاطر واحتياطات مرتبطة به. ويجب إشراف الطبيب على الشخص أثناء اتباعه لهذا النظام الغذائي.

Written by Ahmad

اخصائي نظم تغذية و لياقة بدنية هدفي هو توفير التغذية الصحية و المفيدة و المساهمة في القضاء على السمنة و ما يترتب عليها من امراض.

[g1_socials_user user="5" icon_size="28" icon_color="text"]

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الرسالة الرئيسية : (7/7)

خطة النظام الغذائي 5 : 2 (2/8)