شيماء عبد الوهاب
إذا لم تتم معالجتها بشكل صحيح ، يمكن أن تسبب حساسية اللاكتوز في حدوث مشاكل هضمية حادة.
أكثر أعراض حساسية اللاكتوز شيوعًا هي:
- – الانتفاخ.
- – المغص.
- – الغازات.
- -الإسهال.
يعاني بعض الأشخاص أيضاً من حاجة ملحة في الذهاب إلى المرحاض ، والغثيان ، والتقيؤ ، والألم في أسفل البطن ، والإمساك في بعض الأحيان.
كما يحدث الإسهال بسبب وجود اللاكتوز غير المهضوم في الأمعاء الدقيقة ، مما يؤدي إلى انتقال الماء في مسار الجهاز الهضمي.
حالما يصل سكر اللاكتوز إلى القولون ، يتم تخميره من قبل البكتيريا الموجودة في الأمعاء ، مما يشكل الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة والغازات. يؤدي هذا إلى الاصابة بالانتفاخ ، وانتفاخ البطن والألم.
قد تختلف شدة الأعراض اعتمادًا على كمية اللاكتوز التي يمكنك تحملها والكمية التي تناولتها منه (5).
