Ahmad
كما يلعب فيتامين سي دور مصيري في حماية الرؤية.
أظهرت دراسة حديثة أن تناول كميات أعلى من فيتامين سي يقلل من خطر إعتام عدسة العين ” المياه البيضاء ” وهو غمامة العدسة التى يمكن أن تتعارض مع الرؤية (4).
يقترح أصحاب الدراسة حتى أنه ينبغى أن تستخدم كطريقة وقائية أولية.
